El batido de plátano con semillas de chía es una opción de desayuno muy completa que aporta Omega 3 de origen vegetal.
Batido de plátano con semillas de chía
Si necesitas ideas de desayunos, estas recetas veganas te servirán para romper la monotonía y darle color a tus mañanas. Estas recetas de desayunos veganos son sencillas y muy ricas.
Desayunos
Tortitas veganas de semillas de lino o linaza
Estas tortitas veganas se preparan con sólo dos ingredientes: semillas de lino y agua. Muy fáciles de hacer y una buena forma de incluir omega 3 ALA en tu dieta vegetariana/vegana.
Banana bread vegano de chocolate (sin huevo)
El banana bread es uno de mis bizcochos favoritos y una gran receta de aprovechamiento cuando los plátanos se están madurando. Prueba este banana bread vegano, te encantará 🙂
Galletas veganas de frutos secos
Estas galletas veganas de frutos secos se preparan con tan solo 5 ingredientes y son ideales para comer en el desayuno o merienda. Es una receta fácil y rápida.
Magdalenas veganas de calabaza y chocolate
Estos muffins veganos de calabaza son ideales para preparar en otoño cuando la calabaza está de temporada y además es una receta muy sencilla y saludable.
Granola casera vegana sin azúcar y sin aceite
Aprende a preparar este muesli casero ideal para desayunos y meriendas. Es vegano, sin aceite y sin azúcar. ¡Olvídate de los «cereales de desayuno» comerciales cargados de azúcar!
Crema de chocolate y avellanas sin azúcar (Nutella vegana)
La crema de chocolate y avellanas vegana es un básico para cualquier goloso. Al no llevar leche/bebida vegetal, puedes conservarla por más tiempo. ¡Deliciosa!