Si tuviera que quedarme con 5 platos veganos, serían estos sin lugar a dudas. ¿Cuáles serían los tuyos?
Mis 5 platos veganos favoritos
Fideuá vegana de verduras
¿Has probado alguna vez la fideuá de verduras? No tiene nada que envidiar a la receta tradicional. ¡Está deliciosa! y además es muy fácil de preparar, solo se necesitan 20 minutos.
Gofres veganos con 3 ingredientes (waffles veganos)
Esta receta de gofres o waffles veganos y saludables queda espectacular. Es muy fácil de hacer porque solo necesitas 3 ingredientes, ¡anímate a probarlos!
15 ideas de recetas con tofu (recetas con proteína vegetal)
La proteína vegetal también es completa. Añadir garbanzos a tus preparaciones hará que tus platos veganos sean completos. Aquí tienes 15 ideas de platos con garbanzos.
Arroz tres delicias vegano
Esta receta de arroz tres delicias vegano es muy sencilla de hacer y el resultado es un plato vegano completo delicioso 🙂
Tortitas veganas de semillas de lino o linaza
Estas tortitas veganas se preparan con sólo dos ingredientes: semillas de lino y agua. Muy fáciles de hacer y una buena forma de incluir omega 3 ALA en tu dieta vegetariana/vegana.
Cómo sustituir la carne de la dieta + platos veganos completos
¿Quieres hacer el cambio a una dieta libre de productos animales o simplemente reducir su consumo? Este post te puede ayudar a entender cómo sustituir la carne de la dieta.