Esta leche dorada o cúrcuma latte posee propiedades antiinflamatorias que nos ayudan a prevenir o disminuir procesos inflamatorios en nuestro cuerpo. ¡Pruébala!
Leche dorada o Cúrcuma latte

Recetas veganas fáciles y deliciosas.🌿
Esta leche dorada o cúrcuma latte posee propiedades antiinflamatorias que nos ayudan a prevenir o disminuir procesos inflamatorios en nuestro cuerpo. ¡Pruébala!
Tipos de aceites vegetales. Aceites saludables y aceites dañinos para la salud. Tabla nutricional de los aceites vegetales. Omega 3. Omega 6. Omega 9. Ácido oleico.
Se habla mucho de lo perjudicial que es el aceite de palma tanto para el medio ambiente como para la salud. ¿Hay que dejar de consumirlo?
Esta receta de Trufas sin azúcar de Macadamia al toque de naranja tienen una elaboración rápida y sencilla ¡Pruébalas!
El consumo de azúcar está relacionado con problemas de salud como obesidad, diabetes o caries. La OMS recomienda no consumir más de 25 g/día de azúcar libre.
Conoce qué quieren decir las declaraciones nutricionales y de salud que vemos en los envases de productos alimentarios. ¿Son mejores que otros que no las tienen?
Aprende a leer el etiquetado nutricional y podrás distinguir los productos de calidad de los altamente procesados o ultraprocesados.