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Recetas veganas fáciles y deliciosas.🌿

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Bebidas vegetales 💗Recetas veganas

Leche dorada o Cúrcuma latte

octubre 11, 2017octubre 18, 2021
curcuma latte

Esta leche dorada o cúrcuma latte posee propiedades antiinflamatorias que nos ayudan a prevenir o disminuir procesos inflamatorios en nuestro cuerpo. ¡Pruébala!

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¿Cuál es el mejor aceite vegetal?

octubre 10, 2017septiembre 18, 2022

Tipos de aceites vegetales. Aceites saludables y aceites dañinos para la salud. Tabla nutricional de los aceites vegetales. Omega 3. Omega 6. Omega 9. Ácido oleico.

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¿Por qué el aceite de palma es malo?

octubre 7, 2017septiembre 18, 2022

Se habla mucho de lo perjudicial que es el aceite de palma tanto para el medio ambiente como para la salud. ¿Hay que dejar de consumirlo?

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Postres 💗Recetas veganas

Trufas veganas de macadamia y naranja

octubre 6, 2017octubre 18, 2021

Esta receta de Trufas sin azúcar de Macadamia al toque de naranja tienen una elaboración rápida y sencilla ¡Pruébalas!

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El consumo de azúcar y la recomendación de la OMS

septiembre 29, 2017septiembre 18, 2022

El consumo de azúcar está relacionado con problemas de salud como obesidad, diabetes o caries. La OMS recomienda no consumir más de 25 g/día de azúcar libre.

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Declaración nutricional y declaración de salud

septiembre 23, 2017septiembre 18, 2022

Conoce qué quieren decir las declaraciones nutricionales y de salud que vemos en los envases de productos alimentarios. ¿Son mejores que otros que no las tienen?

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Interpretar el etiquetado nutricional

septiembre 20, 2017septiembre 18, 2022

Aprende a leer el etiquetado nutricional y podrás distinguir los productos de calidad de los altamente procesados o ultraprocesados.

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