Llegan las vacaciones y muchos ya piensan en saltarse la “dieta”. Viajar no es sinónimo de comer malsano y aquí te dejo mis consejos para evitarlo.
Crema suave de remolacha y zanahoria
En verano apetecen platos más ligeros, repletos de nutrientes y antioxidantes. Esta crema suave de remolacha y zanahoria es ideal como cena o de acompañamiento en la comida.
Coca de San Juan vegana sin azúcar
Este San Juan disfruta de una coca vegana y sin azúcar, una versión saludable de la coca de San Juan tradicional. Además, la crema pastelera está para chuparse los dedos 😛
Probióticos y Prebióticos, ¿qué son y qué beneficios tienen para la salud?
Los probióticos son fantásticos para nuestra flora intestinal y nuestra salud. ¿Los consumes?
Sopa fría de melón con menta y almendras tostadas
En verano, las cremas y sopas frías de verduras toman protagonismo. Esta sopa fría de melón vegana con menta te encantará.
Smoothie de remolacha
Prepara este smoothie de remolacha refrescante y saciante lleno de antioxidantes y proteína gracias a las semillas de cáñamo. Muy sencillo de prepara y delicioso.
Helado de plátano y fresa sin azúcar
Este verano disfruta de tu propio helado de plátano casero sin azúcar. Súper fácil de hacer y ¡está delicioso!
Sobrasada vegana con almendras
Esta receta de sobrasada vegana de almendras o paté de tomate seco es muy fácil de hacer y sorprenderá a todos. Otra idea de aperitivo vegano saludable.
