🎅🎄Recetas veganas para NAVIDAD

Recopilatorio de recetas navideñas veganas para preparar en Navidad. Recetas para una nochevieja vegana. Entrantes, Primeros Platos, Segundos Platos y Postres.

MENÚ VEGANO DE NAVIDAD

Si necesitas ideas para preparar un menú vegano para estas Navidades, aquí te dejo uno muy completo y delicioso.

Suplementación de B12 en dieta vegetariana y vegana

La suplementación de la vitamina B12 es una de las mayores dudas de las personas que empiezan una dieta vegetariana o vegana. En este post te dejo resultas las preguntas más frecuentes sobre el déficit de vitamina B12 y cómo suplementarla.