Aprende a preparar estos sencillos pancakes veganos y sin gluten. ¡Están deliciosos!
octubre 2017
Superfoods: cómo incluirlos en nuestra dieta
Incorporar superalimentos de manera habitual a nuestra dieta puede aportarnos un extra de nutrientes muy interesantes.
Pudding de chía con fruta
Receta de pudding de chía básico. Un desayuno ligero y a la vez saciante, además de nutritivo por su aporte en ácidos grasos Omega 3 gracias a las semillas de chía.
Panellets veganos con boniato
Los panellets son un dulce tradicional del día de Todos los Santos. Celébralo de una manera más saludable con este receta de panellets veganos.
50 alimentos procesados saludables
Hay que evitar la compra y el consumo de alimentos ultraprocesados. No obstante, también hay alimentos procesados saludables. Aquí tienes 60.
Brownie de boniato vegano
Aquí te dejo la receta de un brownie de boniato que seguro te sorprenderá. Sin azúcares añadidos ni harinas refinadas, y ¡con un sabor increíble!
Porridge de cacao con leche vegetal
Uno de los desayunos más de moda y también delicioso: el porridge. Una alternativa saludable a los cereales de desayuno comerciales y además muy versátil.