El consumo de azúcar está relacionado con problemas de salud como obesidad, diabetes o caries. La OMS recomienda no consumir más de 25 g/día de azúcar libre.
septiembre 2017
Declaración nutricional y declaración de salud
Conoce qué quieren decir las declaraciones nutricionales y de salud que vemos en los envases de productos alimentarios. ¿Son mejores que otros que no las tienen?
Interpretar el etiquetado nutricional
Aprende a leer el etiquetado nutricional y podrás distinguir los productos de calidad de los altamente procesados o ultraprocesados.